Třetí výukový blok BS&C

Ve dnech 11. a 12. 2. se ve sportovní hale Královka konal další výukový blok kurzu pro kondiční trenéry.

Hlavním lektorem víkendu byl profesor Dan Cleather ze St. Mary´s University v Londýně, jehož lekce byly zaměřeny na technické provedení základních silových cviků v posilovně, základních vzpěračských technik a metod, jak tyto cviky a techniky trénovat se sportovci.

Další lektorkou byla Zuzana Šafářová, která předávala své znalosti a zkušenosti ze sportovní výživy. Třetím lektorem byl Tino Janikov, který se věnoval mimo jiné tématu kvalitativní analýzy pohybu za využití videa, plyometrického tréninku a tréninku za využití akutní rychlosti pohybu.

Další výukový blok kurzu proběhne na jaře 2023.

Autor:
Reklama
Radiožurnál Sport