Druhý blok 4. ročníku BS&C

Druhý výukový blok kurzu pro kondiční trenéry se uskutečnil 12. a 13. 11. v Pardubicích. Čeští trenéři měli opět možnost čerpat teoretické informace a praktické zkušenosti od trenéra se zkušenostmi z mezinárodního elitního basketbalu. 

V sobotu jako lektor vystoupil chorvatský odborník Luka Svilar, který má zkušenosti mimo jiné z turecké, španělské, ruské, německé ligy, Euroligy a Eurocupu.

Jeho tématy byla:

  • Mobilita
  • Silový trénink
  • Monitoring a management zatížení
  • Periodizace tréninku
  • Redukce zranění.

Nedělní část vedli odborní lektoři CZ BASKETBALL Petr Nátěsta (Vývojová kineziologie a její aplikace v basketbalovém tréninku, Zranění kolene a kyčle), Tino Jankov (Trénink zraněného hráče) a vedoucí silového a kondičního tréninku (Zranění v basketbalu).

Další výukový blok kurzu proběhne v únoru 2023.

Autor: CZ BASKETBALL
Reklama
Hyundai i30