Třetí výukový blok BS&C

Ve dnech 15.–16. ledna 2026 se v Ostravě uskutečnil 3. výukový blok kurzu Basketball Strength & Conditioning.

Několik míst v rámci tohoto bloku bylo otevřeno kondičním trenérům v rámci Open 2-Day Performance Lab a vybrané závěrečné bloky byly zpřístupněny také trenérům z jiných sportů. Akce se konala v prostorách Ostravské univerzity.

Hlavním lektorem byl Adam Petway, mezinárodní expert na výkon a zdraví hráčů s bohatými zkušenostmi z univerzitního i profesionálního basketbalu (japonská B.League, NCAA, NBA). Speciálním hostem byl Ola Eriksrud, Associate Professor na Norwegian School of Sport Sciences a Head of Sport Science ve společnosti 1080 Motion.

Obsah výuky byl zaměřen na aplikovanou biomechaniku basketbalu, deceleraci a změny směru, monitoring únavy a tréninkové zátěže a prevenci zranění. Praktické bloky se věnovaly testování deceleračních schopností, excentrickým a izometrickým silovým strategiím, postupům Return to Play a silovému tréninku s využitím High CNS days a Low CNS days.